Семейная жизнь – это долгий и тернистый путь. Брак сложен не потому, что случаются конфликты и пререкания, а потому, что он требует от вас терпения и понимания по отношению к партнёру. Конечно, порой встречаются и принципиальные разногласия, но психологи утверждают, что 95% ссор, которые происходят межу близкими людьми, случаются из-за пустяков.
Казалось бы, такие простые вещи как недомытая посуда или разбросанные носки не могут стать причиной разногласия семейной пары. Но часто нас начинают раздражать именно те мелочи, к которым мы спокойно относились ещё неделю назад. Почему же так происходит? Мы не можем воспринимать какое-то явление объективно, всё зависит от наших чувств и от нашего эмоционального состояния. Если вы пошли в бар с хорошими подругами, вы куда лояльнее отнесетесь к желанию мужчины посетить баню с друзьями. Но когда загруженность на работе или сезонная депрессия берут своё, то мы становимся более раздражительными, и в пылу ссоры высказываем всё, что думаем. Подчас конфликт – это не возмущение, вызванное самой проблемой, а стресс, который разъедает нас изнутри. Он выплёскивается наружу при первой же возможности, и от этого страдают близкие нам люди.
По статистике, чаще ссорятся те пары, которые не задумываются, насколько отношения важнее сиюминутного порыва. В тот самый момент, когда вы зло смотрите на своего возлюбленного и уже готовы разразиться гневной тирадой, посчитайте до десяти. Подумайте, что для вас важнее: неубранный со стола хлеб или мирная семейная жизнь. Представьте, как вы кричите друг на друга, проживите эту ссору у себя в голове. Глубоко вдохните, и вы почувствуете, насколько хорошо с любимым человеком, даже с его надоедливыми привычками.
Партнёр – это не груша для битья, и чтобы избежать ссор, прежде всего, нужно разобраться в себе. Визуализация споров и техники внутреннего успокоения помогают предотвратить конфликт, но лучшим способом будет выплеснуть накопившийся стресс. Походы к психологу спасли уже не один десяток пар, и даже простая болтовня с подругой о наболевшем облегчит ваш эмоциональный груз и сделает семейную жизнь куда приятнее. Расскажите вашим близким, как вы устаёте на работе и как тяжелы для вас домашние хлопоты. Любящие люди всегда найдут компромисс и поддержат друг друга.
Иногда в семейной жизни женщины и мужчины совершенно по-разному смотрят на обстоятельства. Конечно, не стоит терпеть неуважение или хамское отношение к себе. Но возможно, возлюбленный вовсе не хотел вас обидеть или заставить переживать, в такие минуты обвинять его бессмысленно. Скорее всего, ситуация будет повторяться снова и снова, потому что он просто не понимает, чем вызвано ваше раздражение. Куда более разумным решением будет откровенно поговорить с ним и узнать, почему он не рассказывает, куда пошёл или кому звонил. Чаще всего мужчина испытает тот прилив заботы, который обусловлен желанием защищать слабый пол от любых потрясений. Объясните, что вы волнуетесь, а вовсе не пытаетесь его контролировать.
Порой семейной паре трудно найти компромисс, особенно когда вы считаете, что правы. Но если вы хотите быть с этим человеком, рано или поздно поймете: уступка - это не проигрыш. И пусть лично для вас это шаг назад, но для вашей пары это шаг вперед. Вы ведете себя мудрее, позволяя вашему партнеру поступить так, как он считает нужным. Если вы окажетесь правы, он запомнит этот опыт и в следующий раз прислушается к вашему мнению охотнее.
Согласно недавним исследованиям учёных Тихоокеанского университета именно поведение женщин во время конфликта напрямую влияет на успешность брака. Они изучали взаимоотношения более 150 семейных пар на протяжении 27 лет и выяснили, что в долгосрочной перспективе более счастливы те семьи, где жёны менее злопамятны. Даже если конфликт произошёл в вашей семье, не стоит обижаться на возлюбленного несколько недель. Конечно, примирение должно идти от всей души, и не стоит перешагивать через злость и обиду. Иначе в следующий раз ссора будет ещё ожесточеннее, и вы припомните мужчине прошлые разочарования. Хорошо от этого не будет ни вам, ни вашему браку. Дело не в том, чтобы перебороть себя, а в том, чтобы отойти от этой злобы и мелочности. Дайте себе сутки на успокоение, подумайте о ситуации с двух сторон, объясните свою позицию и терпеливо выслушайте его точку зрения. Главное вовремя вспомнить, что вы – хранительница домашнего очага, и только от вас зависит атмосфера внутри семьи.
Семейная жизнь – это долгий и тернистый путь. Брак сложен не потому, что случаются конфликты и пререкания, а потому, что он требует от вас терпения и понимания по отношению к партнёру. Конечно, порой встречаются и принципиальные разногласия, но психологи утверждают, что 95% ссор, которые происходят межу близкими людьми, случаются из-за пустяков.
Казалось бы, такие простые вещи как недомытая посуда или разбросанные носки не могут стать причиной разногласия семейной пары. Но часто нас начинают раздражать именно те мелочи, к которым мы спокойно относились ещё неделю назад. Почему же так происходит? Мы не можем воспринимать какое-то явление объективно, всё зависит от наших чувств и от нашего эмоционального состояния. Если вы пошли в бар с хорошими подругами, вы куда лояльнее отнесетесь к желанию мужчины посетить баню с друзьями. Но когда загруженность на работе или сезонная депрессия берут своё, то мы становимся более раздражительными, и в пылу ссоры высказываем всё, что думаем. Подчас конфликт – это не возмущение, вызванное самой проблемой, а стресс, который разъедает нас изнутри. Он выплёскивается наружу при первой же возможности, и от этого страдают близкие нам люди.
По статистике, чаще ссорятся те пары, которые не задумываются, насколько отношения важнее сиюминутного порыва. В тот самый момент, когда вы зло смотрите на своего возлюбленного и уже готовы разразиться гневной тирадой, посчитайте до десяти. Подумайте, что для вас важнее: неубранный со стола хлеб или мирная семейная жизнь. Представьте, как вы кричите друг на друга, проживите эту ссору у себя в голове. Глубоко вдохните, и вы почувствуете, насколько хорошо с любимым человеком, даже с его надоедливыми привычками.
Партнёр – это не груша для битья, и чтобы избежать ссор, прежде всего, нужно разобраться в себе. Визуализация споров и техники внутреннего успокоения помогают предотвратить конфликт, но лучшим способом будет выплеснуть накопившийся стресс. Походы к психологу спасли уже не один десяток пар, и даже простая болтовня с подругой о наболевшем облегчит ваш эмоциональный груз и сделает семейную жизнь куда приятнее. Расскажите вашим близким, как вы устаёте на работе и как тяжелы для вас домашние хлопоты. Любящие люди всегда найдут компромисс и поддержат друг друга.
Иногда в семейной жизни женщины и мужчины совершенно по-разному смотрят на обстоятельства. Конечно, не стоит терпеть неуважение или хамское отношение к себе. Но возможно, возлюбленный вовсе не хотел вас обидеть или заставить переживать, в такие минуты обвинять его бессмысленно. Скорее всего, ситуация будет повторяться снова и снова, потому что он просто не понимает, чем вызвано ваше раздражение. Куда более разумным решением будет откровенно поговорить с ним и узнать, почему он не рассказывает, куда пошёл или кому звонил. Чаще всего мужчина испытает тот прилив заботы, который обусловлен желанием защищать слабый пол от любых потрясений. Объясните, что вы волнуетесь, а вовсе не пытаетесь его контролировать.
Порой семейной паре трудно найти компромисс, особенно когда вы считаете, что правы. Но если вы хотите быть с этим человеком, рано или поздно поймете: уступка - это не проигрыш. И пусть лично для вас это шаг назад, но для вашей пары это шаг вперед. Вы ведете себя мудрее, позволяя вашему партнеру поступить так, как он считает нужным. Если вы окажетесь правы, он запомнит этот опыт и в следующий раз прислушается к вашему мнению охотнее.
Согласно недавним исследованиям учёных Тихоокеанского университета именно поведение женщин во время конфликта напрямую влияет на успешность брака. Они изучали взаимоотношения более 150 семейных пар на протяжении 27 лет и выяснили, что в долгосрочной перспективе более счастливы те семьи, где жёны менее злопамятны. Даже если конфликт произошёл в вашей семье, не стоит обижаться на возлюбленного несколько недель. Конечно, примирение должно идти от всей души, и не стоит перешагивать через злость и обиду. Иначе в следующий раз ссора будет ещё ожесточеннее, и вы припомните мужчине прошлые разочарования. Хорошо от этого не будет ни вам, ни вашему браку. Дело не в том, чтобы перебороть себя, а в том, чтобы отойти от этой злобы и мелочности. Дайте себе сутки на успокоение, подумайте о ситуации с двух сторон, объясните свою позицию и терпеливо выслушайте его точку зрения. Главное вовремя вспомнить, что вы – хранительница домашнего очага, и только от вас зависит атмосфера внутри семьи.
