Спортивная аэробика. Набор простых упражнений, выполняемых под музыку. Это для непосвященных. Для тех, кто хоть раз побывал на соревнованиях – это очень сложный, очень динамичный и очень артистичный вид спорта, в котором за полторы минуты, под ритмичное музыкальное сопровождение, спортсмены, в предельном темпе, выполняют целый каскад головокружительных гимнастических элементов.  

Спортивная аэробика, являясь самостоятельным видом спорта, находится на стыке акробатики, художественной и спортивной гимнастик, и требует от спортсменов всесторонней физической подготовки и, в неменьшей степени, актерского мастерства. Недаром на соревнованиях работают три судейские бригады, которые выставляют оценки за артистизм, технику исполнения и трудность композиции, которая состоит из набора обязательных элементов.

26 января в Екатеринбурге, на помосте Victory-спорт, завершились всероссийские соревнования «Малахитовая шкатулка», организованные Федерацией спортивной аэробики Свердловской области. Это первые масштабные соревнования в 2020 году, в которых приняли участие более семисот спортсменов из 16 регионов РФ.