Восемьдесят семь лет. Это много или мало? Если мы говорим о возрасте, то весьма прилично. Впрочем, зависит от того, как на это посмотреть. В интервью американскому журналу The Hollywood Reporter Джейн Фонда заявила...

Почему необходимо высыпаться? Значение сна для здоровья человека. Последствия систематического недосыпания. Как улучшить качество ночного отдыха...

Картофель. Объект разногласий как продукт для здорового питания. Вред картофеля фри. Полезные свойства картофеля. Что такое устойчивый крахмал. Как правильно приготовить картофель...

Что такое индекс насыщения. Как определяется индекс насыщения. Продукты с самым высоким индексом насыщения. Как правильно подобрать диету исходя из индекса насыщения...