Что делать когда нам становится скучно? Самое простое - взять в руки смартфон и полистать страницы социальных сетей. Слабый всплеск случайного интереса возвращает нас к жизни.

Ученые из университета Бата, проводившие исследования пограничных эмоциональных состояний человека, разделили скуку на поверхностную, которую мы привыкли определять как состояние усталости и безэмоционального отношения к происходящему вокруг нас и глубокую скуку, определяемую как состояние полного безразличия к своему окружению с потерей ощущения самоидентификации.

Как выяснилось, скучать полезно. Состояние предельной скуки является вовсе не деструктивным, как принято считать, а созидательным состоянием, которое многих подводит к принятию решений, радикально меняющих жизнь: поиск новой, более интересной работы, смена места жительства и образа жизни, пересмотра отношения к собственному здоровью. Другими словами, состояние предельной скуки запускает механизмы развития личности. Но вся беда в том, что темпы современной жизни с ее гигантскими потоками информации, содержат нашу поверхностную скуку в состоянии полного контроля.